40からのマラソン経由トライアスロン行き

2015.11ランニング開始(39歳)
2016.6ハーフマラソン初完走 
2016.8トレイルラン初完走 
2016.10フルマラソン初完走 
2017.3膝の故障を機にスイム開始 
2017.7アクアスロン初完走
2017.10フルマラソン、サブ3達成

12/29 今年のラストラン(かな?)

年末年始の連休初日は家族でお昼は外食へ。
人気店だったので、待ち時間に
スマホで色々調べていると・・・
今日(29日)までやってる体育館発見!


午後の買い物の予定をキャンセルして
(どうせ運転手兼、荷物持ちだし・・・笑)
昨日で年内最終トレーニングのつもりでしたが
延長戦で体育館ラン!行ってきました!

初めて利用した体育館のランニング走路(1周200m)
でしたが、相変わらず走った軌跡がブレブレなので
スマホアプリ(GPS)の精度が怪しいです・・・


気持ちよくラストラン終了!

この体育館は新年3日から開館してくれて
なおかつ、温水プールも併設しているので
年明けの初ラン&初スイムはココからに
なりそうです^^




最後におまけ。


来年のメインレースに位置付けている
初のウルトラ挑戦「奥武蔵ウルトラマラソン」
エントリー完了しました~!!

あと半年。
長距離に耐えられる脚力づくり。
来年も鍛えていきます!

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