40からのマラソン経由トライアスロン行き

2015.11ランニング開始(39歳)
2016.6ハーフマラソン初完走 
2016.8トレイルラン初完走 
2016.10フルマラソン初完走 
2017.3膝の故障を機にスイム開始 
2017.7アクアスロン初完走
2017.10フルマラソン、サブ3達成
2018.5ロードバイク開始
2018.6ウルトラマラソン初完走

10/21 ランオフ2週目

右ヒザ回復待ちのランオフ2週目が終わりました。


予定通り、今週は仕事が忙しくて
時間的に市営プールが利用できず
天気と体調と相談しながらの
バイク練習のみの週になりました。



今日は晴れの日曜日。
ずっと行ってみたかった世界遺産・五箇山へ
自転車で行くつもりが起きると、もうお昼・・・


う~ん、今から山登りもなんだかなぁ・・・
という事で、予定変更。


新調したトライアスロン用のレーススーツを着用して
自転車でプールへ移動して、そのまま泳いで
そのまま自転車で帰ってくる計画に。


いざトライスーツ着用、ロードバイクで出発!


10㎞ほど走ったところで気づきました。
「あ、スイムキャップとゴーグル忘れた」
慣れない事をするもんじゃないですね・・・(笑)


忘れ物を取りに帰って、もう一度プールを
目指すのもなんだかなぁ・・・
という事で、再度予定変更!


え~い、いっちゃえ~と
結局、当初の予定通り五箇山ライドを
強行してきました!


途中、砺波市の夢の平スキー場に寄り道。
ゲレンデ一面のコスモス!なかなか凄いです。
砺波市は春はチューリップ、秋はコスモス。

もうちょい登って展望台へ。
砺波市の田園(散居村)の風景とパチリ。

そこから五箇山へ!
国道156号と国道304号とルートが2つあるんですが
初めて自転車で行くので、勾配がきつくない方の
国道156号利用しました。


五箇山 菅沼集落 到着!

もう一つ、数キロ離れたところに相倉集落も
あるんですけど、そちらは時間的に今回はパス。


昼起きて何も食べずにここまできたので
あったか~い山菜そば。生き返りました!

そばパワーで元気回復できたので
帰り道は勾配がキツイ方の国道304号で。


といっても、五箇山周辺で少し登りますが
そこから帰り道はほぼ下りなので
どのくらいキツイのか、次回の下見という事で。


帰り道は速い速い!そして寒い寒い!(笑)
なんとか日没と同時に帰宅できました!


スイム週間、バイク週間ときたので
来週は軽くジョギングを開始して
右ヒザの様子を伺いたいと思います!

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