40からのマラソン経由トライアスロン行き

2015.11ランニング開始(39歳)
2016.6ハーフマラソン初完走 
2016.8トレイルラン初完走 
2016.10フルマラソン初完走 
2017.3膝の故障を機にスイム開始 
2017.7アクアスロン初完走
2017.10フルマラソン、サブ3達成
2018.5ロードバイク開始
2018.6ウルトラマラソン初完走

11/4 ランオフ4週目?

ランオフ4週目と言いながら
今週はランニングを開始しました(笑)
痛みが出るのが怖いので
まだ全力走はしていませんが
距離的にはロードで16キロ、18キロ
そして、ワラーチで10キロ(芝生)と
それなりに走れたので、気分的には満足です!


そんなこんなで、2015年11月1日から始まったラン生活。
いよいよ4年目に突入しました!


2017年3月からスイム、2018年5月からロードバイクも加わり
ラン4年目(2019年)は遂にトライアスロンデビューを
果たしたいと思っています!


夏以降、膝を故障してランニングができなかった分
スイムやバイク中心にトレーニングを積んできたおかげか
今日はチーム主催の参加者30名超の秋ライド
(獲得標高2000m…)なんとか最後まで着いていけました。
チームの変態の先輩方に少し近づけたかな?(笑)


立山方面をのぼります。
紅葉がきれいでしたが寒い~

立山(下写真・奥)も山頂付近はうっすら雪化粧

30名超の参加者。人数の把握が大変(笑)
一番左の黄色いのが私です。


これから冬場、ランニングのフォーム改良にも取り組みつつ
まずは春のフルマラソン(能登和倉)に向けて
身体を作っていきたいと思います!


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